29 Μάι Πολύ εύκολη και γρήγορη τυρόπιτα χωρίς γλουτένη έτοιμη σε λίγα λεπτά
Posted at 17:46h
in Βασικό Συστατικό, Γεύματα, Ζύμες, Κατηγορίες Συνταγών, Παιδικά Γεύματα, Πίτες, Πρωινό, ΣΥΝΤΑΓΕΣ, Τυρί
Είμαι τρελά ενθουσιασμένη με αυτήν την μοναδική συνταγή για γρήγορη και πανεύκολη τυρόπιτα.
Όταν δεν έχω χρόνο και θέλω ένα πεντανόστιμο σνακ, ετοιμάζω αυτήν την φανταστική τυρόπιτα μέσα σε λίγα λεπτά. Είναι πεντανόστιμη, πολύ εύκολη στην προετοιμασία της, εξαιρετικά γρήγορη στο ψήσιμο, με απλά υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας.
Απλά ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί, ψήνετε για λίγα λεπτά και απολαμβάνετε.
Τα παιδιά την λατρεύουν, είναι ιδανική λύση για το κολατσιό και το πρωινό!
Δείτε εδώ συνταγή για Αφράτη πίτσα χωρίς ζύμωμα-χωρίς γλουτένη
Η πιο εύκολη και γρήγορη τυρόπιτα χωρίς γλουτένη έτοιμη σε λίγα λεπτά
Οδηγός Αγορών
Τσέκαρε όσα υλικά έχεις χρησιμοποιήσει στη συνταγή ή σημείωσε όσα υλικά έχεις και πρόσθεσε τα υπόλοιπα στη λίστα αγορών πατώντας το κουμπί που θα βρεις πιο κάτω.
Ingredients
- 2 αυγά
- 8 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις χωρίς γλουτένη
- πιπέρι
- 100 ml. γάλα
- 250 γρ. φέτα
- 100 γρ. τρυμμένο τυρί που λιώνει της αρεσκίας σας
Instructions
- Σε ένα μπολ βάζουμε τα αυγά και τα χτυπάμε να αφρατέψουν ελαφρώς.
- Προσθέτουμε το γάλα, το πιπέρι, το αλεύρι, την φέτα κομμένη σε μικρά κομμάτια, το κίτρινο τυρί και ανακατεύουμε καλά.
- Σε ένα μεγάλο κομμάτι λαδόκολλα βάζουμε τη μισή ζύμη στο κέντρο και δίνουμε περίπου ορθογώνιο σχήμα.Διπλώνουμε την λαδόκολλα σκεπάζοντας τη ζύμη μας.
- Επαναλαμβάνουμε το ίδιο και με την υπόλοιπη γέμιση.Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε αναλυτικά την διαδικασία, είναι εξαιρετικά εύκολο.
- Βάζουμε τα πακετάκια μας στην τοστιέρα σε δυνατή θερμοκρασία και ψήνουμε για 15 λεπτά.
- Βγάζουμε τις τυρόπιτες μας από την τοστιέρα και απολαμβάνουμε.
- Αυτή η ποσότητα μας δίνει 4 τυρόπιτες.
- Τόσο απλά, τόσο εύκολα, τόσο νόστιμα!!!
Video
Nutrition
Nutrition Facts
Η πιο εύκολη και γρήγορη τυρόπιτα χωρίς γλουτένη έτοιμη σε λίγα λεπτά
Amount per Serving
Calories
320
% Daily Value*
Fat
25
g
38
%
Saturated Fat
14
g
88
%
Trans Fat
0.01
g
Polyunsaturated Fat
1
g
Monounsaturated Fat
6
g
Cholesterol
165
mg
55
%
Sodium
917
mg
40
%
Potassium
126
mg
4
%
Carbohydrates
6
g
2
%
Fiber
0.2
g
1
%
Sugar
1
g
1
%
Protein
18
g
36
%
Vitamin A
674
IU
13
%
Calcium
529
mg
53
%
Iron
1
mg
6
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Κοινοποιήστε τη συνταγή στο Instagram !Mention @freeofgluten.gr or tag #freeofgluten.gr
